مهارت های فردی مهارت هایی هستند که توانایی اجتماعی و روحی فرد را افزایش می دهند و موجب می شوند تا او بتواند به نحوی بهتر و موثرتر با مشکلات و دشواری های زندگی مواجه شود. هر قدر مهارتهای فردی شخص بالاتر باشد، او بهتر می تواند سلامت روان و رفتار خود را حفظ کند و به شیوه ای منطقی و کارآمد مشکلات پیش آمده را برطرف کند.
ایده در جهت همکاری با سازمان ها در توسعه مهارتهای فردی کارکنان اقدام به ارائه دوره مهارتهای فردی نموده است:
مشاهده بخش اول : مقدمه
4
سرفصل های این دوره :
1- خودآگاهی
2- همدلی
3- تصمیم گیری
4- ارتباط موثر
5- مقابله با استرس
6- تفکر انتقادی
7- تفکر خلاق
8- رابطه بین فردی
9- توانایی حل مشکلات
10- مدیریت هیجان ها
